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2022-09-20
新型冠状病毒感染,也就是大家常说的“新冠”,自出现以来就牵动着每个人的心。作为深圳这样一座国际化大都市的重要组成部分,宝安区的疫情动态和防控举措更是备受关注。了解最新情况,掌握科学防护知识,是守护自己和家人健康的关键。
宝安区始终坚持科学精准的防控策略,根据国家和深圳市的整体部署,结合区域实际情况,动态调整防控措施,力求在保障市民健康的同时,最大限度减少对正常生产生活的影响。
本文旨在为您提供关于深圳市宝安区新型冠状病毒感染的最新动态、病毒知识、传播途径、典型症状以及重要的个人和社区防控措施,帮助您更好地了解和应对疫情。
新型冠状病毒知多少?
新型冠状病毒(SARS-CoV-2)是导致新型冠状病毒感染(COVID-19)的“元凶”。它属于冠状病毒家族的一员,因其在电子显微镜下看起来像中世纪欧洲帝王的皇冠而得名。 这种病毒具有较高的传染性,主要攻击人类的呼吸系统,但也可能影响其他器官。
自2019年底首次被发现以来,新冠病毒已经出现了多种变异株,不同的毒株在传播能力和致病性上可能存在差异。
病毒是怎么传播的?知己知彼,百战不殆
了解新冠病毒的传播途径,就像了解敌人的进攻路线一样重要,能帮助我们更好地进行防御。目前已知的主要传播途径包括:
呼吸道飞沫传播: 这是最主要的传播方式。当感染者咳嗽、打喷嚏、说话、唱歌甚至深呼吸时,会从口鼻中喷出带有病毒的微小液滴,如果近距离接触到这些飞沫,就有可能被感染。
接触传播: 病毒飞沫落在物体表面,形成污染物。如果我们触摸了这些被污染的表面或物品,然后又不洗手就去触摸自己的眼睛、鼻子或嘴巴,病毒就可能趁虚而入。 想象一下,在公共场合摸了门把手,又随手揉了眼睛,病毒可能就这样“搭了顺风车”进入体内。
气溶胶传播: 在相对封闭、通风不良的环境中,如果长时间暴露于高浓度的病毒气溶胶(空气中小液滴或颗粒形成的悬浮物),也有可能发生感染。 这就像在KTV、网吧这类空气不流通的地方,如果有人是感染者,病毒可能长时间悬浮在空气中,增加周围人的感染风险。
值得注意的是,感染者即使没有出现症状,也可能传播病毒。 这就是为什么在疫情期间,即使感觉身体棒棒哒,也不能掉以轻心,仍需注意个人防护。
感染新冠有什么症状?
新冠病毒感染的症状多种多样,有些人可能症状很轻,甚至没有任何不适(无症状感染者),而有些人则可能发展为重症。 了解这些症状有助于我们及时发现问题,尽早就医。
常见的症状包括:
发热或寒战
咳嗽(可能是新出现或加重的咳嗽)
咽痛、咽干
呼吸急促或呼吸困难(这可能是肺炎的迹象,需要引起重视)
疲倦或感到乏力
味觉或嗅觉丧失(这也是一个比较典型的症状)
鼻塞、流鼻涕
肌肉疼痛或身体疼痛
头痛
恶心、呕吐或腹泻等消化道症状
一些不那么常见的症状可能包括结膜炎、胸部疼痛等。 需要注意的是,老年人和有基础疾病的人群感染后转为重症的风险相对较高,更需要加强防护。
如果出现新的或更严重的呼吸困难、严重脱水、严重头痛等症状恶化的情况,应立即寻求医疗帮助。
宝安区的防控措施:严防死守不放松
面对新冠疫情,宝安区政府和相关部门始终把保障市民的生命安全和身体健康放在首位。虽然随着国家整体防控策略的调整(如从“乙类甲管”调整为“乙类乙管”),具体的防控措施会根据疫情形势动态优化调整,但一些核心的防控原则和措施是持续有效的。
从过去发布的通告中可以看出,宝安区在疫情发生期间曾采取过包括但不限于以下措施:
风险区域划定与管理: 根据疫情传播风险大小,将区域划分为高、中、低风险区,并实施相应的管控措施。 例如,高风险区实行“足不出户、上门服务”,中风险区实行“人不出区、错峰取物”,低风险区则加强个人防护、避免聚集。 这些措施虽然在“乙类乙管”后已不再常态化实施,但在局部出现疫情时,快速、精准地进行区域管控曾是切断病毒传播链的重要手段。
核酸检测: 根据疫情需要,曾实施全区全员核酸检测“每日一检”,或要求进入公共场所须持有时限内的核酸阴性证明。 如今,核酸检测已更多地转变为“愿检尽检”,并对重点人群和机构进行监测。
限制人员聚集: 在疫情流行期间,减少或避免人员聚集是重要的防控措施。这包括暂停非必要的人员聚集活动,限制餐饮场所堂食,以及暂停校外培训机构和托管服务等。
交通出行管理: 曾要求离深人员须持有时限内的核酸检测阴性证明。
社区和小区管理: 实行围合管理,加强出入人员健康查验,外卖、快递等限制进入楼栋,减少交叉接触。
暖心服务: 在实施封控、管控措施的区域,设立暖心服务热线,为居民提供生活、就医等方面的帮助。
除了这些阶段性的管控措施,宝安区也持续加强公共卫生基础设施建设,例如,早在2020年初就建设完成了新冠病毒防控应急处置中心,提升了区域的应急处置能力。 疾控中心也积极开展流调培训等工作,提升专业技能以应对疫情。
个人防护:健康掌握在自己手中
无论外部环境如何变化,做好个人防护始终是预防新冠病毒感染最经济、最有效的手段。这就像我们日常生活中的“健康盾牌”,时刻守护着我们。
接种疫苗: 接种新冠病毒疫苗是预防重症和死亡的有效手段,特别是老年人和有基础疾病等高风险人群,建议积极主动接种最新可用的疫苗,并按规定完成加强免疫。 这就像给身体穿上了一层“防弹衣”,虽然不能保证100%不被感染,但能大大降低感染后的风险。
勤洗手: 用肥皂和流动水认真洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液。 尤其是在咳嗽或打喷嚏后、接触公共物品后、饭前便后等。记住洗手要达到20秒,搓洗手心手背、指缝、指尖等各个部位,彻底清除可能沾染的病毒。
科学佩戴口罩: 在前往医疗机构、养老机构等脆弱人群集中场所时,或自身出现疑似感染症状期间,应佩戴口罩。 在乘坐公共交通工具、进入环境密闭、人员密集场所时,也建议佩戴口罩。 选择合适的口罩类型也很重要,感染者或疑似感染者建议佩戴N95或KN95等颗粒物防护口罩,其他人员可佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。
保持社交距离: 与他人保持至少1米以上的社交距离,特别是在公共场所。 避免拥挤、通风不良的环境。 这就像给病毒设置了一道“物理屏障”,减少近距离传播的风险。
保持室内通风: 经常开窗通风,保持室内空气流通。 增加室内自然通风量有助于降低空气中病毒的浓度。
做好咳嗽和打喷嚏礼仪: 咳嗽或打喷嚏时,用弯曲的手肘或纸巾捂住口鼻,用过的纸巾立即丢进垃圾桶,并及时洗手。 这是避免病毒通过飞沫传播给其他人的重要习惯。
加强自我健康监测: 如果出现发热、咳嗽等症状,应尽量避免参加集体活动,及时就医,并全程佩戴口罩。
问答环节
Q1:新型冠状病毒感染和普通感冒有什么区别?
A1:新型冠状病毒感染和普通感冒都属于呼吸道疾病,有些症状相似,如发热、咳嗽、流鼻涕。但新冠可能导致更严重的并发症,如肺炎、呼吸困难等,且部分新冠患者会出现味觉或嗅觉丧失,这是普通感冒不常见的症状。 最准确的区分方法还是进行核酸或抗原检测。
Q2:无症状感染者会传播新冠病毒吗?
A2:是的,无症状感染者虽然没有表现出症状,但体内携带有病毒,同样具有传染性,可以将病毒传播给他人。 这也是疫情早期防控的难点之一。
Q3:我在宝安区,如果出现疑似症状应该去哪里就诊?
A3:如果出现发热、咳嗽等疑似症状,应佩戴好口罩,及时前往正规医疗机构发热门诊就医。 请遵循医护人员的指导进行检测和治疗。
结语
深圳市宝安区作为人口密集的城区,应对新型冠状病毒感染任务艰巨。在政府和市民的共同努力下,宝安区一直在积极应对疫情的挑战。虽然我们已经走出了疫情最严峻的时期,但病毒仍然存在,变异株也可能出现。因此,保持警惕,掌握科学的防控知识,将个人防护融入日常生活,依然至关重要。
让我们一起努力,守护健康,让宝安这片热土充满活力和生机!
参考来源:
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中国政府网发布的《新型冠状病毒肺炎诊疗方案》和《新型冠状病毒感染防控方案》解读。
中国疾病预防控制中心发布的健康风险提示和科普信息。
世界卫生组织(WHO)发布的关于新型冠状病毒的建议和问答。
妙佑医疗国际(Mayo Clinic)等医疗机构发布的关于COVID-19的信息。
深圳市及宝安区卫生健康委员会官方网站发布的通告和疫情情况。
联合国儿童基金会发布的防护信息。
日本厚生劳动省发布的关于新型冠状病毒感染调整为第5类传染病后的应对措施(中文)。
【最后审核时间:2022-10-17 09:10:42】
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